JEDNO PYTANIE NA RAZ
Lista blokad.
Krótkie poradniki dla konkretnej aplikacji, w której utknąłeś — co naprawdę robią wbudowane ustawienia w iPhonie i Androidzie, gdzie po cichu zawodzą i co się zmienia, gdy opłatą są trzy pytania zamiast minutnika.
MEDIA SPOŁECZNOŚCIOWE
Jak zablokować Instagram (a nie tylko wyciszyć go na jedno popołudnie)
Przycisk „Ignoruj limit” w Czasie przed ekranem cofa się jednym dotknięciem. Oto, co się zmienia, gdy myto to trzy pytania zamiast timera.
MEDIA SPOŁECZNOŚCIOWE
Jak zablokować TikToka, gdy kanał nigdy nie daje powodu, by przestać
W kanale Dla Ciebie nie ma momentu „jesteś na bieżąco". Oto czego brakuje wbudowanym narzędziom i co się zmienia, gdy przed aplikacją stają trzy pytania zamiast nich.
MEDIA SPOŁECZNOŚCIOWE
Jak zablokować Facebooka, nie ograniczając się do wyciszenia go na dzień
Feed wypłaca się według żadnego stałego harmonogramu, co jest właśnie tym, co sprawia, że wciąż go sprawdzasz. Oto dlaczego to ma większe znaczenie niż wybór blokera.
MEDIA SPOŁECZNOŚCIOWE
Jak zablokować X (Twitter), nie przegapiając wszystkiego w chwili, gdy odwracasz wzrok
Strach przed przegapieniem rozmowy, która już się potoczyła dalej, to prawdziwy hak. Oto co się zmienia, gdy sprawdzenie kosztuje kilka minut namysłu zamiast jednego dotknięcia.
MEDIA SPOŁECZNOŚCIOWE
Jak zablokować Snapchata, nie tracąc przy tym swoich serii
Snapstreak zamienia zwykły dzień wolny w coś, co wydaje się stratą. Nią nie jest, ale tak się czuje — oto, co naprawdę pomaga.
MEDIA SPOŁECZNOŚCIOWE
Jak zablokować Reddit, gdy zawsze jest jeszcze jeden wątek
Tysiące społeczności sprawiają, że Reddit nigdy nie kończy się na niczym nowym, nawet o drugiej w nocy. Oto co naprawdę to spowalnia.
MEDIA SPOŁECZNOŚCIOWE
Jak zablokować Threads, nie blokując przy okazji Instagrama
Threads działa na tej samej tożsamości co Instagram, co czyni ten nawyk trudniejszym do wyodrębnienia, niż się wydaje.
MEDIA SPOŁECZNOŚCIOWE
Jak zablokować Pinterest, gdy przewijanie wydaje się planowaniem
To jedyny kanał, który nie wydaje się prokrastynacją, gdy jesteś w nim zanurzony. Dokładnie to sprawia, że trudniej to zauważyć.
MEDIA SPOŁECZNOŚCIOWE
Jak zablokować LinkedIn, gdy sprawdzanie go nie wydaje się rozproszeniem
To jedyna aplikacja, której otwierania w pracy ludzie się nie wstydzą — dokładnie dlatego tak łatwo stracić na niej godzinę.
MEDIA SPOŁECZNOŚCIOWE
Jak zablokować Tumblra, gdy wciągają cię tagi, nie algorytm
Łańcuch repostów bez algorytmu do obwinienia — tylko tagi i jeszcze jeden post w wątku.
MEDIA SPOŁECZNOŚCIOWE
Jak zablokować BeReal, nie przegapiając własnego dwuminutowego okna
Cały jego projekt opiera się na zaskakującym powiadomieniu, którego nie da się zaplanować. Oto co to oznacza dla realnego blokowania aplikacji.
MEDIA SPOŁECZNOŚCIOWE
Jak zablokować Mastodona, gdy to nadrabianie zaległości ciągnie, nie algorytm
Nie ma tu zestrojonego pod zaangażowanie kanału, na który można zwalić winę — jest tylko w większości chronologiczna oś czasu i poczucie, że coś cię omija.
MEDIA SPOŁECZNOŚCIOWE
Jak zablokować Bluesky, gdy wszyscy twierdzą, że tu przeniosła się rozmowa
Oś czasu na żywo plus poczucie, że cała społeczność właśnie się przeniosła, to specyficzny, wyjątkowo silny rodzaj FOMO.
MEDIA SPOŁECZNOŚCIOWE
Jak zablokować WeChat, gdy to nim też płacisz za obiad
To nie tylko kanał, który dałoby się zignorować — jest splątany z płatnościami i logistyką, przez co „po prostu go usuń" to większe wyzwanie, niż brzmi.
MEDIA SPOŁECZNOŚCIOWE
Jak zablokować VK, nie tracąc kontaktu z żadną z grup, w których naprawdę jesteś
Przyciąganie działa na tych samych mechanikach kanału i powiadomień co Facebook, skierowanych do innej publiczności i innego zestawu grup.
Komunikatory.
KOMUNIKATORY
Jak zablokować WhatsApp, nie zostawiając wszystkich bez odpowiedzi
Nie ma tu algorytmu do obwinienia — przyciąganie to nieprzeczytane oznaczenia, czaty grupowe i poczucie winy za nieodpowiedzianą wiadomość.
KOMUNIKATORY
Jak zablokować Messenger, gdy „Aktywny teraz” patrzy w obie strony
Bycie widocznym jako online tworzy własną, cichą presję, by odpisać, obok każdej nieprzeczytanej odznaki, którą Messenger już ma.
KOMUNIKATORY
Jak zablokować Telegram, gdy kanały, do których dołączyłeś, zamieniły go w feed
Wystarczająco dużo subskrybowanych kanałów i komunikator zaczyna zachowywać się jak serwis z wiadomościami, bez żadnych przypomnień o czasie przed ekranem, które niektórzy konkurenci dokładają.
KOMUNIKATORY
Jak zablokować Discorda, gdy tuzin serwerów ma coś nieprzeczytanego naraz
To nie jeden feed cię wciąga — to tuzin równoległych rozmów, z których każda ma swój własny powód, by nie być tą, którą zignorujesz.
KOMUNIKATORY
Jak zablokować Signal, gdy to nie sama aplikacja manipuluje
Żadnego algorytmu, żadnych reklam, żadnych taktyk zaangażowania. To, co cię ciągnie z powrotem, to po prostu ludzie, a to trudniej okiełznać limitem czasu.
KOMUNIKATORY
Jak zablokować Slacka po tym, jak skończyłeś pracę
To nie prokrastynacja cię ciągnie — to poczucie, że zignorowanie kanału firmowego po godzinach ma swój koszt.
KOMUNIKATORY
Jak zablokować Microsoft Teams, gdy czat nie przestaje w trakcie spotkania
Czat, spotkania i przypomnienia z kalendarza są połączone w jeden strumień, co jest dokładnie powodem, dla którego sprawdzanie go w trakcie rozmowy wydaje się nieuniknione.
KOMUNIKATORY
Jak zablokować Vibera, nie przegapiając jedynej grupy, która wciąż z niego korzysta
Działa na tych samych mechanikach nieprzeczytanych oznaczeń i czatów grupowych co WhatsApp — dla grupy ludzi, która akurat się na nim osiedliła.
Wideo i streaming.
WIDEO
Jak zablokować YouTube, gdy odliczanie do kolejnego filmu już trwa
Autoodtwarzanie nie czeka, aż zdecydujesz o kolejnym filmie — uruchamia go za ciebie. Oto co naprawdę to przerywa.
WIDEO
Jak zablokować YouTube Shorts, gdy wcale nie zamierzałeś ich otwierać
Shorts jest jedno dotknięcie od głównej aplikacji, co zaciera granicę między „poszukaj jednego filmu" a „przewijaj niekończący się kanał".
WIDEO
Jak zablokować Netflix, gdy kolejny odcinek startuje sam
Odliczanie, które trzeba aktywnie anulować, to inny rodzaj trudnego do zatrzymania niż kanał, który trzeba aktywnie przewijać.
WIDEO
Jak zablokować Twitcha, gdy dzieje się to właśnie teraz i się nie powtórzy
Transmisja, od której odchodzisz, nie czeka na ciebie tak jak film. To poczucie „teraz albo nigdy" jest prawdziwym hakiem.
WIDEO
Jak zablokować Disney Plus, gdy cały katalog nagradza dokończenie go
Katalog zbudowany pod maratony przyciąga inaczej niż feed odkrywania — tu pracę wykonuje kompletyzm, nie rekomendacja.
WIDEO
Jak zablokować Prime Video, gdy czujesz, że oglądanie ci się należy
Jest wliczony w subskrypcję, za którą już płacisz, co sprawia, że „wykorzystanie tego, za co zapłaciłem” jest zaskakująco skutecznym powodem, by oglądać dalej.
WIDEO
Jak zablokować Hulu, gdy przesiedzenie reklamy już kupiło twoją uwagę
Plan wspierany reklamami zmienia psychologię zatrzymania się: gdy już przesiedziałeś przerwę, zrezygnowanie zaraz potem wydaje się jej zmarnowaniem.
WIDEO
Jak zablokować TikTok Live, gdy wysłany przez ciebie prezent zmienia to, co dzieje się na ekranie
Prezenty na żywo i pojedynki wielu streamerów zmieniają oglądanie w transakcję, co jest innym, bardziej lepkim przyciąganiem niż zwykły kanał wideo.
WIDEO
Jak zablokować Vimeo, gdy to research, nie rekomendacje, cię wciąga
Nie ma tu agresywnego kanału zaangażowania. Króliczą norą jest zwykle portfolio albo projekt, nie algorytm.
WIDEO
Jak zablokować Dailymotion, nie tracąc tego jednego klipu, którego naprawdę chciałeś
Mniejszy silnik rekomendacji nadal rekomenduje. Oto jak naprawdę wygląda siła przyciągania ogólnego serwisu z filmami.
WIDEO
Jak zablokować Crunchyroll, gdy nowy odcinek ma dzień premiery
Harmonogram symulcastów tworzy własny nawyk sprawdzania, na dodatek do katalogu zbudowanego pod maratony całych seriali.
WIDEO
Jak zablokować Max, gdy wszyscy już rozmawiają o odcinku
Prestiżowe seriale tworzą presję unikania spoilerów na wierzchu zwykłego autoodtwarzania — nie chodzi już tylko o ciekawość, tylko o wyścig z rozmową.
Gry.
GRY
Jak zablokować Roblox, gdy to tysiąc różnych gier w jednej ikonie
To nie jedna gra cię wciąga — to platforma wielu gier, plus waluta zbudowana tak, by kupować coraz więcej z nich.
GRY
Jak zablokować Fortnite, gdy pojedynczy mecz nie pozwala ci go zapauzować
Mecz trwa minimum piętnaście minut i nie da się go udawanie zapauzować. Ten jeden fakt zmienia cały kształt nawyku.
GRY
Jak zablokować Minecrafta, gdy jesteś w środku budowania
Przyciąganie nie bierze się tu z pętli nagród — to stan flow i niedokończony projekt, który wydaje się źle zostawić bez dokończenia.
GRY
Jak zablokować Clash of Clans, gdy gra dokładnie mówi ci, kiedy wrócić
Liczniki budowy i treningu nie przykuwają uwagi w sposób ciągły — planują za ciebie kolejne zajrzenie.
GRY
Jak zablokować Clash Royale, gdy jeszcze jeden mecz może odwrócić przegraną
Trzyminutowe mecze i licznik skrzyni przyciągają cię z powrotem według dwóch różnych harmonogramów naraz.
GRY
Jak zablokować Brawl Stars, gdy twoja drużyna czeka na ciebie w trakcie meczu
Tryby drużynowe dodają do wyjścia koszt społeczny, którego mecz solo nie ma, na dodatek do tego samego pociągania „jeszcze jeden”.
GRY
Jak zablokować Candy Crush, gdy byłeś jeden ruch od ukończenia poziomu
System żyć, który się wyczerpuje, i płatna ściana, która pojawia się dokładnie wtedy, gdy jesteś najbardziej sfrustrowany. To nie przypadek.
GRY
Jak zablokować Royal Match, gdy zamek wciąż potrzebuje jeszcze jednego pokoju
Fabuła renowacji nadaje przechodzeniu poziomów drugi powód, by miało znaczenie, na wierzchu tego samego systemu żyć, na jakim działa każda gra typu „połącz trzy”.
GRY
Jak zablokować Coin Master, gdy automat do gry jest całą grą
Mechanika losowania żywcem zapożyczona z automatów do gry, owinięta wokół gry o budowaniu wioski. To zapożyczenie nie jest przypadkowe.
GRY
Jak zablokować Subway Surfers, gdy nie ma mety, do której można dobiec
Nieskończony biegacz nie ma poziomu do ukończenia ani odcinka do zakończenia. Przestajesz, bo się rozbijasz, nie dlatego, że zdecydowała o tym gra.
GRY
Jak zablokować Among Us, gdy wyjście w trakcie rundy psuje grę wszystkim pozostałym
Runda potrzebuje pełnego lobby prawdziwych ludzi, żeby w ogóle zadziałać, co sprawia, że odejście kosztuje więcej niż tylko twój własny czas.
GRY
Jak zablokować Genshin Impact, gdy postać, której chcesz, jest dostępna tylko przez kilka tygodni
Codzienny licznik energii i rotacyjna obsada postaci dostępnych na ograniczony czas ściągają cię z powrotem na dwóch różnych harmonogramach, z których jeden jest trwały.
GRY
Jak zablokować PUBG Mobile, gdy reset sezonu rankingowego jest za trzy dni
Sezonowa ranga, którą można stracić przez samo niegranie, to inny rodzaj presji niż zwykły mecz.
GRY
Jak zablokować Call of Duty Mobile, czy to trzyminutowy mecz, czy trzydziestominutowy
Jedna aplikacja, dwie długości meczów, dwa różne nawyki, każdy ciągnący inaczej.
GRY
Jak zablokować Pokemon GO, gdy rajd odbywa się tylko wtedy, gdy tam stoisz
To jedyna pozycja na całej liście, która każe ci naprawdę gdzieś pójść. To zmienia, co w ogóle powinno znaczyć jej zablokowanie.
GRY
Jak zablokować Monopoly Go, gdy zawsze jest kolejne wydarzenie kończące się już wkrótce
Nowe wydarzenie z ograniczonym czasem zastępuje poprzednie, zanim je skończyłeś. Prawie nigdy nie ma momentu, w którym nic się nie kończy.
GRY
Jak zablokować Free Fire, gdy mecz jest wystarczająco krótki, żeby zawsze mieć na niego czas
To battle royale zbudowane celowo tak, by było krótkie, co oznacza, że nawykiem jest tu częstotliwość, nie zobowiązanie.
GRY
Jak zablokować Mobile Legends, gdy wyjście w połowie meczu wiąże się z prawdziwą karą
Sama gra może cię ukarać za wcześniejsze wyjście, nie tylko opinia drużyny o tobie. To sprawia, że „po prostu wyjdź” jest gorsze, niż brzmi.
GRY
Jak zablokować Honor of Kings, gdy passa logowań liczy się bardziej niż mecz
Codzienna passa logowań i kolekcja skórek przyciągają zupełnie innym nawykiem niż same mecze.
GRY
Jak zablokować Stumble Guys, gdy powrót do kolejki zajmuje dokładnie jedno stuknięcie
Rundy trwają parę minut. Tarcie, które normalnie spowolniłoby „jeszcze jedną rundę”, zostało niemal całkowicie zaprojektowane precz.
Zakupy.
ZAKUPY
Jak zablokować Amazon, gdy zakup to jedno stuknięcie, a wysyłka już wydaje się darmowa
Zamawianie jednym stuknięciem usuwa pauzę, która kiedyś towarzyszyła wpisywaniu danych płatności za każdym razem. Ta pauza robiła więcej, niż się wydawało.
ZAKUPY
Jak zablokować Shein, gdy każdy pojedynczy przedmiot przechodzi próbę „a czemu by nie”
Ceny na tyle niskie, że niemal wszystko wydaje się do usprawiedliwienia, w feedzie tysięcy nowych rzeczy dziennie.
ZAKUPY
Jak zablokować Temu, gdy licznik odliczający tyka przy każdym produkcie
Nie tylko strona główna sklepu — niemal każda strona produktu ma własny, tykający zegar.
ZAKUPY
Jak zablokować eBay, gdy obserwowana aukcja kończy się za cztery minuty
Aukcja kończąca się za chwilę to wydarzenie na żywo — albo działasz teraz, albo przedmiot trafia do kogoś innego, na dobre.
ZAKUPY
Jak zablokować Vinted, gdy ktoś inny może kupić przedmiot, nad którym się zastanawiasz
Pojedynczy przedmiot z drugiej ręki to prawdziwy niedobór, nie ten sztucznie wytworzony — a to zmienia, jak należy tu traktować presję.
ZAKUPY
Jak zablokować AliExpress, gdy nagroda przychodzi trzy tygodnie po decyzji
Nic nie jest do zapłacenia dziś, więc nic nie wydaje się wymagać dzisiejszego namysłu — właśnie to sprawia, że przesadzanie z zamówieniami jest tak łatwe.
ZAKUPY
Jak zablokować Etsy, gdy przeglądanie przypomina planowanie, nie zakupy
„Tylko szukam pomysłów na prezent” to bardzo skuteczny sposób, żeby czuć się produktywnym, robiąc coś, co produktywne nie jest.
ZAKUPY
Jak zablokować Wish, gdy obniżka ceny powiadamia cię jako pierwsza
Presja nie czeka, aż otworzysz aplikację. Sama cię znajduje, kilka razy dziennie, na ekranie blokady.
ZAKUPY
Jak zablokować ASOS, gdy darmowy zwrot oznacza, że nigdy nie musiałeś być pewny
Niepewność kiedyś była tym, co czyniło zakup decyzją. Darmowe, łatwe zwroty po cichu to zabrały.
ZAKUPY
Jak zablokować Zalando, gdy zawsze jest jeszcze jedna marka do sprawdzenia
Setki sklepów mieszka wewnątrz tej jednej aplikacji — co oznacza, że „może gdzie indziej jest taniej" nigdy tak naprawdę nie kończy się na żadnym „gdzie indziej".
Wiadomości i fora.
WIADOMOŚCI I FORA
Jak zablokować Google News, gdy historia wciąż się rozwija
Nie ma tu artykułu do dokończenia, jest tylko aktualizacja, która może jeszcze nie istnieć — a „może” to bardzo dobry powód, żeby sprawdzić jeszcze raz.
WIADOMOŚCI I FORA
Jak zablokować Apple News, gdy nawyk zaczyna się na ekranie blokady
Widżet i nagłówek na ekranie blokady sprawiają, że ten nawyk nawet nie czeka, aż otworzysz aplikację.
WIADOMOŚCI I FORA
Jak zablokować Hacker News, gdy nie ma kanału, na który można zwalić winę — jest tylko odświeżanie
Trzydzieści linków, ułożonych według głosów, bez śladu algorytmu — a mimo to sprawdzane nawet dziesięć razy dziennie.
WIADOMOŚCI I FORA
Jak zablokować Quorę, gdy ktoś właśnie odpowiedział na twoje pytanie
Aktualizację feedu łatwo zignorować. Powiadomienie z twoim nazwiskiem przy nim to zupełnie inny rodzaj przyciągania.
WIADOMOŚCI I FORA
Jak zablokować Medium, gdy lista do przeczytania to cały nawyk
Zapisanie artykułu wydaje się nauką czegoś. Większość zapisanych artykułów nigdy więcej nie zostaje otwarta.
WIADOMOŚCI I FORA
Jak zablokować Flipboard, gdy nagrodą jest gest, nie historia
Przerzucenie do kolejnej karty jest satysfakcjonujące samo w sobie — co oznacza, że nawyk przetrwa nawet spokojny dzień bez wiadomości.
WIADOMOŚCI I FORA
Jak zablokować Substack, gdy sam zaległy stos zaczyna wydawać się długiem
Nie prosiłeś o dzisiejszy numer. I tak przyszedł, a za nim czeka jedenaście nieprzeczytanych.
Randki.
RANDKI
Jak zablokować Tindera, gdy większość przesunięć celowo prowadzi donikąd
Długi ciąg niczego sprawia, że okazjonalne dopasowanie wydaje się większe, niż jest — ta proporcja to cała mechanika.
RANDKI
Jak zablokować Bumble, gdy dopasowanie znika w 24 godziny
To jeden z niewielu terminów na całej liście blokad, który nie jest wyprodukowany — dopasowanie naprawdę znika.
RANDKI
Jak zablokować Hinge, gdy aplikacja zaprojektowana, by ją skasować, wciąż nie zostaje skasowana
Marketing i mechanizm nie do końca się zgadzają — codzienna, wyselekcjonowana propozycja wciąż pojawia się według własnego harmonogramu.
RANDKI
Jak zablokować Grindra, gdy siatka aktualizuje się według tego, kto jest w pobliżu właśnie teraz
Sprawdzanie, kto jest w pobliżu, to nie ten sam nawyk co sprawdzanie feedu — jest przypisane do miejsca, a tym miejscem jest wszędzie, gdzie akurat jesteś.
RANDKI
Jak zablokować Badoo, gdy kredyty sprawiają, że wygląda to jak gra
Mechaniki płać-za-widoczność, spotkania na żywo i wirtualna waluta — ta aplikacja opiera się na nawykach z gier mobilnych bardziej niż jakakolwiek inna aplikacja randkowa tutaj.
RANDKI
Jak zablokować OkCupid, gdy odpowiedź istnieje, tylko musisz za nią zapłacić
Ktoś cię polubił. Kto? To pytanie, które aplikacja chętnie zostawia bez odpowiedzi, dopóki nie zrobisz upgrade’u.
RANDKI
Jak zablokować Happn, gdy mówi ci, obok kogo już przeszedłeś
Stracona okazja, o której nie wiedziałeś, dopóki nie powiedziała ci o niej aplikacja — to dziwny, bardzo specyficzny rodzaj FOMO.
Hazard i zakłady.
HAZARD I ZAKŁADY
Jak zablokować DraftKings — i dlaczego ten wpis jest inny
Każda inna aplikacja z tej listy kosztuje cię czas albo uwagę. Ta może kosztować prawdziwe pieniądze, co zmienia, jaki jest właściwy pierwszy krok.
HAZARD I ZAKŁADY
Jak zablokować FanDuel, gdy boost wygasa, zanim zdążysz zdecydować
Ta sama kategoria co DraftKings, ta sama prawdziwa stawka pieniężna — jeśli to dotyczy ciebie, przeczytaj najpierw notatkę poniżej, zanim cokolwiek innego.
HAZARD I ZAKŁADY
Jak zablokować Bet365, gdy jest rynek na następny rzut rożny
Prawdziwe stawki pieniężne, tak samo jak w DraftKings i FanDuel — najpierw przeczytaj poniższą uwagę, jeśli dotyczy to ciebie.
HAZARD I ZAKŁADY
Jak zablokować Stake, gdy pieniądze nie wyglądają jak pieniądze
Stawki w kryptowalutach wciąż są prawdziwymi stawkami — jeśli to dotyczy ciebie, przeczytaj najpierw notatkę poniżej.
Finanse i inwestowanie.
FINANSE
Jak zablokować Robinhood, gdy liczba wciąż się zmienia bez ciebie
Licznik portfela na żywo zmienia się przez cały dzień sam z siebie — sprawdzanie go nie wymaga żadnej decyzji, dlatego robisz to tak często.
FINANSE
Jak zablokować Coinbase, gdy rynek tak naprawdę nigdy się nie zamyka
Żadnego zamknięcia sesji, żadnego weekendu — nigdy nie ma momentu, w którym kolejne sprawdzenie byłoby oczywiście bezcelowe.
FINANSE
Jak zablokować Binance, gdy dźwignia zamienia wykres w zakład
Niewielki ruch przeciwko lewarowanej pozycji może zamknąć ją całkowicie — to ostrzejsza krawędź niż w większości tej listy.
FINANSE
Jak zablokować Trade Republic, gdy transakcja wykonuje się, zanim skończysz myśl
Usunięcie tarcia z handlu było całym pomysłem sprzedażowym. Usunęło też ten pożyteczny rodzaj tarcia.
FINANSE
Jak zablokować eToro, gdy feed to cudze pieniądze
Przewijanie cudzych transakcji przyciąga tak samo jak aplikacja społecznościowa — jedyna różnica to to, co się przewija.
Przeglądarki.
PRZEGLĄDARKI
Jak zablokować Safari, gdy niemal każda aplikacja otwiera je za ciebie
Link dotknięty w mailu, wiadomości czy innej aplikacji też otwiera Safari — ikona aplikacji to tylko jedne z wielu drzwi do niego.
PRZEGLĄDARKI
Jak zablokować Chrome, gdy pusta karta wcale nie jest pusta
Spersonalizowany feed ładuje się pod paskiem adresu, zanim jeszcze cokolwiek wpisałeś.
PRZEGLĄDARKI
Jak zablokować Firefox, gdy prawdziwym nawykiem jest czterdzieści otwartych kart
Każda z nich została zapisana z prawdziwym zamiarem. Prawie żadna nie zostaje przeczytana, zanim liczba kart zacznie ciążyć jak własny mały ciężar.
PRZEGLĄDARKI
Jak zablokować Edge, gdy samo przeglądanie wypłaca punkty
Nagroda za wyszukiwanie, niezależna od tego, co znalazłeś, daje przeglądaniu własny, niewielki powód, by trwać dalej.
PRZEGLĄDARKI
Jak zablokować Brave, gdy płaci ci, żebyś kontynuował
Większość tej listy chce twojej uwagi za darmo. Ta stawia na niej małą, prawdziwą liczbę.
PRZEGLĄDARKI
Jak zablokować Operę, gdy pasek boczny czatu nigdy nie pozwala odejść
Sprawdzenie WhatsAppa kiedyś oznaczało przełączenie aplikacji. Tutaj oznacza kliknięcie ikony w pasku bocznym tego samego okna.
Audio.
AUDIO
Jak zablokować Spotify, gdy playlista, która się kończy, wcale się nie kończy
Autoodtwarzanie radia zaczyna się w momencie, gdy playlista się kończy — nie ma wbudowanej mety, chyba że sam ją wyznaczysz.
AUDIO
Jak zablokować Apple Music, gdy przez połowę czasu nawet nie dotknąłeś ikony
Polecenie głosowe albo ekran CarPlay uruchamia ją równie często, co sama aplikacja.
AUDIO
Jak zablokować SoundCloud, gdy to tak naprawdę feed ze ścieżką dźwiękową
Reposty, obserwowani i komentarze przypięte do konkretnej sekundy sprawiają, że to bliżej aplikacji społecznościowej niż odtwarzacza muzyki.
AUDIO
Jak zablokować Audible, gdy niewykorzystany kredyt zaczyna wydawać się stratą
Jeden kredyt miesięcznie, niezależnie od ceny — wydanie go na złą książkę wciąż wydaje się lepsze niż niewydanie go wcale.
AUDIO
Jak zablokować podcasty, gdy licznik nieodsłuchanych nigdy nie spada
Nowe odcinki przychodzą niezależnie od tego, czy jesteś na bieżąco — zaległość to prawdziwy nawyk, nie żaden pojedynczy odcinek.
Dlaczego trzy pytania zamiast minutnika.
PRODUKT
Dlaczego wybraliśmy quizy zamiast pompek
Tarcie fizyczne kosztuje cię pokój. Tarcie poznawcze kosztuje cię kilka minut i oddaje ci trzy fakty.
SKUPIENIE
Psychologia odblokowania
Dlaczego bramka z trzema pytaniami zmienia zachowanie skuteczniej niż twarda blokada.
BLOG
Wszystkie notatki z pokoju nauczycielskiego
Więcej o tym, jak powstają quizy i co naprawdę sprawia, że wiedza zostaje w głowie.