O Pokemon GO merece ser destacado de tudo o resto nesta lista, porque é construído à volta de sair de casa, não de ficares colado ao telemóvel num único sítio. Apanhar Pokemon depende da tua localização real, chocar ovos depende da distância real que percorres a pé, e os eventos de incursão comunitários acontecem em locais e horários reais e específicos aos quais ou compareces ou perdes. Antes de decidir como bloqueá-lo, vale a pena ser honesto sobre se "menos disto" é mesmo o que queres, dado quanto disto é atividade física — exatamente o que a maioria dos conselhos sobre tempo de ecrã tenta incentivar, para começar.
O que realmente torna o Pokemon GO difícil de fechar
Os spawns baseados em localização significam que o jogo recompensa verificar o telemóvel constantemente enquanto estás por fora, já que um Pokemon raro pode estar perto agora mesmo e não vai esperar que repares mais tarde — um apelo do tipo "agora ou nunca" semelhante ao da Twitch, mas ligado à localização física em vez de a uma transmissão. Os eventos de incursão acrescentam uma pressão real de prazo por cima: muitos decorrem numa janela real, curta e fixa, num local real e específico, e perder essa janela pode significar perder a recompensa por completo, o que empurra as pessoas a planear o dia à volta do calendário do jogo, em vez do contrário. As mecânicas de distância percorrida a pé — chocar ovos, criar proximidade de "parceiro" com um Pokemon escolhido — transformam o movimento normal em progresso dentro do jogo, o que é exatamente a funcionalidade mais provável de te fazer bem e exatamente aquela que torna difícil manter "só ver a app rapidamente" realmente rápido, já que verificar muitas vezes significa primeiro ires andar até algum lado.
A solução nativa do iPhone, e onde deixa de chegar
Um Limite de App do Tempo de Ecrã do iOS no Pokemon GO comporta-se como em qualquer outra app: um aviso, um ecrã de bloqueio, um botão "Ignorar Limite por Hoje" que o remove com um toque, precisando apenas de um código do Tempo de Ecrã que tu próprio definiste e conheces. Um limite aqui não distingue uma caminhada que já ias fazer de qualquer forma, tornada mais agradável pelo jogo, de uma caminhada que só fizeste porque o jogo o exigiu — o que torna decidir se contornas o limite uma escolha genuinamente mais difícil do que é para a maioria das apps desta lista.
A solução nativa do Android, e onde deixa de chegar
O Temporizador de Apps do Bem-estar Digital esbate o ícone do Pokemon GO ao atingires o teu limite e oferece mais tempo assim que lhe tocas, ajustável ou removível nas Definições sempre que quiseres. A mesma ambiguidade do iPhone: o temporizador trata uma sessão genuinamente saudável de caminhada e jogo exatamente da mesma forma que um desvio provocado por uma incursão que reorganizou a tua tarde inteira, sem forma de distinguir as duas.
O que muda quando o pedágio custa três perguntas
O pedágio do Mr. Grummel custa os mesmos poucos minutos de reflexão real quer estejas a abrir a app para uma caminhada que já ias fazer de qualquer forma, quer estejas a planear um desvio inteiro à volta do calendário de uma incursão — e essa distinção é precisamente aquela que vale a pena fazer deliberadamente aqui, em vez de deixar um limite de tempo genérico decidi-la por ti. Os poucos minutos de reflexão são uma oportunidade genuína para perguntar que tipo de sessão esta está prestes a ser, já que, ao contrário de quase tudo o resto nesta lista, a resposta honesta às vezes é mesmo "esta está bem assim".
Um dia realista
Agora: uma notificação de incursão reorganiza os planos de uma tarde sem grande reflexão sobre se o desvio vale mesmo a pena hoje. Com o pedágio ativo: abrir a app cai primeiro em três perguntas. Uma caminhada que já ias fazer de qualquer forma, melhorada pelo jogo, continua a acontecer sem fricção. O que é interrompido é o desvio reflexo que costumava acontecer automaticamente, que agora ganha uns minutos de reflexão honesta sobre se hoje é mesmo um bom dia para isso.