Configuração minimalista do ecrã principal

Na versão direta e prática, configurar um ecrã principal minimalista é isto: retirar todas as apps exceto o punhado que usas com intenção genuína, mover tudo o resto para a App Library (iOS) ou para a gaveta de apps (Android) em vez de as apagar, e definir um fundo de ecrã liso em vez de uma fotografia carregada. O mecanismo que realmente importa não é o aspeto do ecrã — é quantos ícones a menos ficam disponíveis para tocar por reflexo no instante em que o telemóvel desbloqueia, antes de sequer ter sido tomada alguma decisão consciente sobre o que fazer. Nada disto obriga a apagar contas ou a perder dados — tirar uma app do ecrã principal não faz logout nem remove nada, apenas muda quantos toques e quanta intenção são precisos para lá voltar a chegar.

O mecanismo: menos toques reflexivos, não um ecrã mais bonito

Grande parte do uso do telemóvel de que as pessoas depois se arrependem não resulta de uma decisão ponderada de abrir uma app específica — é um toque reflexo no que estiver no local mais habitual e mais fácil de alcançar, normalmente a linha de baixo ou o dock, que ambas as plataformas mantêm em todas as páginas do ecrã principal precisamente porque é aí que pertencem as apps de hábito. Retirar uma app do ecrã principal não a apaga nem a torna mais difícil de usar depois de decidires usá-la — a pesquisa continua a encontrá-la em menos de dois segundos em qualquer das plataformas — mas retira o toque de esforço zero, anterior à decisão, e substitui-o por um pequeno passo deliberado (deslizar para pesquisar, escrever o nome), que dá meio segundo de espaço para a pergunta "será que quero mesmo abrir isto" se formar antes de a app já estar aberta. É também por isto que simplesmente reorganizar ícones em pastas no ecrã principal costuma conseguir muito menos do que realmente retirá-los — uma pasta continua a um toque extra de distância, não é uma recuperação genuinamente diferente baseada em pesquisa, e os toques de hábito adaptam-se à localização da pasta quase tão depressa como se adaptaram à posição original do ícone. Um ecrã principal cheio de widgets pode minar o mesmo objetivo de forma mais subtil, já que um widget com a pré-visualização de um feed ao vivo ou uma contagem de não lidos consegue quase o mesmo puxão reflexo de um selo no ícone, só que numa forma visual diferente.

O que mudar, de facto, e porque é que cada mudança importa

Primeiro: reduzir o ecrã principal só às apps essenciais — câmara, mapas, um calendário — e mover tudo o resto para a App Library ou para a gaveta, já que esta é a mudança que remove o toque reflexo descrito acima; é o único passo com maior alavancagem. Segundo: desligar os selos de notificação (os pontos vermelhos com número) em tudo o que não seja essencial, já que os selos são uma pista visual especificamente concebida que a investigação em UX mostra que provoca verificação reflexa independentemente de a notificação subjacente ser sequer urgente. Terceiro: definir um fundo de ecrã liso, de uma só cor, em vez de uma fotografia, o que importa sobretudo porque uma fotografia por trás de uma grelha de ícones acrescenta riqueza visual que torna o ecrã inteiro marginalmente mais apetecível de ver e onde demorar — um efeito pequeno por si só, mas que se soma às mudanças maiores. Quarto, opcional mas muitas vezes eficaz: ativar o ecrã a preto e branco (ver o nosso guia dedicado sobre a investigação real por trás disto) para uma redução adicional, com prova própria, do tempo passado depois de uma app estar aberta. Vale a pena fazer isto de uma só vez em vez de gradualmente, porque um ecrã principal só meio limpo continua a deixar alguns toques reflexos disponíveis e não dá uma noção clara de a mudança estar mesmo a resultar; uma limpeza completa, experimentada durante uma semana, dá um sinal muito mais claro. Vale a pena fazê-lo tanto no telemóvel como num tablet, se usares os dois com regularidade, porque um ecrã principal limpo no telemóvel com um tablet desarrumado só desloca o toque reflexo, não o remove.

O que não faz assim tanta diferença

Reorganizar ícones por ordem alfabética, coordenar cores nas pastas de apps ou descarregar pacotes de ícones personalizados são partes comuns dos conteúdos de "minimalismo estético" que circulam online, mas nenhuma delas responde ao mecanismo do toque reflexo descrito acima — um ecrã principal lindamente organizado com as mesmas apps distrativas lá dentro não muda quase nada no comportamento real, porque o toque não fica mais difícil só por o ícone ter melhor aspeto. Se o objetivo é mesmo reduzir o uso, retirar apps e desligar selos importa muito mais do que qualquer coisa visual, e vale a pena ser honesto contigo próprio sobre qual dos objetivos — mudar de comportamento ou ter um telemóvel com melhor aspeto — está mesmo a guiar a configuração, porque pedem prioridades diferentes. Vale também a pena ser honesto que algumas pessoas tiram mesmo valor real e duradouro de uma configuração esteticamente agradável, nos seus próprios termos — sentir-se bem com o aspeto de um telemóvel é uma razão legítima para lhe dedicar tempo — a questão aqui é só não confundir essa satisfação com o resultado comportamental, separado, que muito do conteúdo sobre ecrãs principais minimalistas promete implicitamente. Os pacotes de ícones personalizados merecem uma menção à parte, já que algumas pessoas relatam que a novidade de um conjunto de ícones com um novo estilo aumenta mesmo o envolvimento com o ecrã principal nas primeiras uma ou duas semanas — o oposto do efeito pretendido.

Onde entra o Mr. Grummel

Um ecrã principal minimalista e um bloqueador baseado em atrito resolvem problemas próximos mas diferentes: retirar um ícone aumenta ligeiramente o esforço de um toque reflexo, enquanto o Mr. Grummel acrescenta atrito real no momento em que já decidiste pesquisar e abrir a app na mesma — vale a pena combinar os dois se o toque reflexo sozinho não chegar. Tratar a mudança no ecrã principal como o primeiro passo, e não como a solução inteira, cria uma expectativa mais realista sobre o que ela consegue e não consegue fazer sozinha. Nenhuma das ferramentas depende de a outra estar configurada primeiro, o que torna fácil acrescentar a peça que estiver a faltar sem refazer o que já está montado.